2019-04-19から1日間の記事一覧

筋肉がなくても技術で打ち勝て!

こんにちは。 バスケボーイです! 今回教える技術を使えば 自分よりも筋肉がありごつい相手を ヒラリとかわして 抜くことができます。 ドライブするうえで フィジカルの強さは とても重要なファクターです。 しかし、筋トレが嫌いな人は 多いでしょう。 自分…

バスケでも○○が重要!?

こんにちは。 バスケボーイです! 今回教えることは 上手なドライブコースの取り方 です! ドライブコースをうまく取れると ヘルプディフェンスに捕まることなく 最短距離でゴールを奪えます! たまに自分のディフェンスを抜いたら 簡単にシュートまで持って…