頭を使って、ライバルを倒そう！

こんにちは！　バスケボーイです！

前回のアドバイス、

目線を前に向ける

実践できていますか？

意識してやるようになってから

様々な情報が入ってくるように

なってませんか？

今回私が教えることは…

「情報を整理する」

ことです！！

どういうこと？

なにをやればいいの？

やったらどうなるの？

いろいろ疑問が浮かぶと思います。

大丈夫です！！！

これからすべて説明します！

まず、情報とは

目線を上げる事によって得られた

プレイヤーの動きや位置

のことです！

各プレイヤーの

動き方や位置を把握することで、

自分の動き方が決まってきます！!

しかし、

毎回情報を把握し考えていると、

情報を見逃してしまうことが

出てきます。

そういうことがないように

情報を整理するんです！!

情報を整理するために

何をすればいいのか。

①法則を見つける。

例えば、

自分がフェイクしたとき

相手はどう動くか。

全体がこの形の時、

どう動くのが最善なのか。

このようなことを

毎回考えるのではなく、

体が勝手に反応するようにしましょう。

②経験する。

法則を見つけるために、

たくさんのデータを集めましょう。

そのために、

情報を集めることを意識して、

バスケをプレーしてください！

この事ができないと、

どんなに個人技が上達しても

5on5ではうまくいきません。

身体能力が高い子や

幼いころからやってる子に

勝てないままです。

しかし、

できるようになると

身体能力が高くなくても

簡単に得点できるようになります！!

頭を少し使って

チームのスコアラーになりましょう！！

Let's Enjoy Basketball !!!

ではでは！