監督に好まれるミスしないドライブ法！

こんにちは。

バスケボーイです！

今回はバスケットにおける

オフェンスの一歩目について話していきます！！

とはいっても

一歩目って何？

と思う方がほとんどでしょう。

ドライブをする時、一般的に

ボールを突く回数が少ないほど

良いといわれています。

時間を使っていないし、

ドリブルをあまりつかなければ

その分ボールを取られる機会が減るからです。

ドリブルを突かないでどうやって相手を抜くのか。

ここまでで話してきたジャブステップ、フェイクで

相手をずらし、一歩で抜くのです！

一歩で抜けるようになると、

ドリブルで技を駆使して抜くより地味ですが

ミスがぐっと減ります！

また、相手を抜くのに時間をかけていないので

抜く前に確認した周りの状況と

抜いた後の状況のずれが小さいです！

ドリブルで抜こうとすると

自分のマークで頭がいっぱいになり

抜いた後にミスしてしまいがちです。

ミスをしない選手は

監督に好まれますよ！

これでライバルに一歩リードできますね！

一歩で抜くために

やらなければならないことは、

幅を大きくすることです！

そして

相手の真横を通り過ぎること

をイメージしてください。

幅が小さいと相手に対応されやすくなり

抜くとき膨らむとゴールに最短でいけないです。

この２つのことができれば、

相手の目の前から一瞬で消え去ることが

できるはずです！

一歩の重要性を意識して

周囲と差をつけよう！

Let's Enjoy Basketball !!!

ではでは。